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マルトモさんの企画に応募しました♪

【2アイテムお試し！】どんなお料理にもうま味をプラス！花かつお1品と何が届くかお楽しみ1品の計2品モニター♪


最近になって鰹節を摂るようになりました。




それは・　・　・　・　


みなさん、普段からかつお節をお使いですか？
かつお節はたんぱく質を豊富に含む高たんぱく食品で
少量を食べるだけでも体内で生成できない必須アミノ酸を
効率的に摂取することができます。マルトモさんからの情報



タンパク質は、3食に分けて均等に摂ると良い！と言いますが



その3食の中でも朝食が※重要なのですって💦



なので、私は、朝食はしっかりご飯を食べて

お味噌汁を飲んでいます。（お味噌は、出汁入り液味噌です。）　　


お味噌汁に追いパックの削り節を足しています。


※お味噌汁に鰹節を入れるのなら花カツをの方がもっと良いのかしら？





マルトモ【公式】Instagram


★国内産100％の餅米を使用したお餅と甘辛い油揚げがひとつになった新しい美味しさ【いなりあげもち】15名様！

トルマリンゴと、申します。

癒しの空間作りに　・　・　・　・


　　電気不要の小さな空気清浄機

お部屋のインテリアとしても可愛いし


リラックス効果もあるそうです。


不健康な私は、健康運が上がる？よう、緑のトルマリンゴ。

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あつ！


緑（グリーン）は、今年のラッキーカラーに入っていましたね！

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